どうも、万年ダイエッターのムリナク（@murinakublog）です。 早速ですが最近のムリナク、年末の健康診断（人間ドック）に向けて1時間弱のウォーキングを日課にしております。 今回はそんな運動時に愛用している100均グッズ「ダイソーのポケット付きリストバ…